মহান আল্লাহ আমাদের জীবন ব্যবস্থা হিসেবে ইসলামকে মনোনিত করে দিয়েছেন। এই পূর্ণ ব্যবস্থাপনাকে জানতে বুঝতে কুর’আন ও রাসূল স.এর জীবনীকে…
স্বাস্থ্য
রমাদানে কি খাবেন আর কি খাবেন না এটা নিয়ে আজ বেশ অনেকেই সচেতনভাবে ভেবে থাকেন। এটা খুবই ভালো একটি দিক।…
ওজন কমানোর জন্য উপযুক্ত সময় সমাজে অনেকেই নিজ শরীরের ওজন কমানোর মাধ্য বডি ফিটনেস ঠিক রাখার জন্য বেশ সচেতন থাকেন।…
S FI Islam·Wednesday, May 9, 201820 Reads ঘর থেকে বের হলেই দেখা যায় আসে পাশে কত ফাস্ট ফুডের দোকান, জুস,…
খ। শারিরীক কল্যানঃ সাওম ব্যক্তিকে অতি ভোজন থেকে দূরে রাখে ও স্বাস্থ্যগত কল্যান এনে দেয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের আলোকেই জানা যায়…
মানসিক প্রশান্তিঃ মানুষের মন ও শরীর একটি অপরটির সাথে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। একটি ভালো থাকলে অপরটি ভালো থেকে আবার একটি অসুস্থ…